Trennkost
Nein das bringt keinen Vorteil an sich. Durch die Trennung essen manche insgesamt weniger Kalorien. Das Kaloriendefizit führt dann zum Fettverlust. Siehe auch: http://alanaragon.com/carbs-fat-friends-after-all.html
Nein das bringt keinen Vorteil an sich. Durch die Trennung essen manche insgesamt weniger Kalorien. Das Kaloriendefizit führt dann zum Fettverlust. Siehe auch: http://alanaragon.com/carbs-fat-friends-after-all.html