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Rechner kostenlos einbetten

Du betreibst einen Fitness- oder Abnehm-Blog, eine Ratgeber- oder Praxis-Website? Bette die Rechner von Dr. Dotzauer mit einem einzigen Code-Schnipsel ein. Sie sind responsiv, passen ihre Höhe automatisch an und laden ohne Cookies oder Werbe-Tracking.

So funktioniert es

Kopiere den Code des gewünschten Rechners und füge ihn dort ein, wo er erscheinen soll. Das kleine mitgelieferte Skript passt die Höhe automatisch an. Fair bleibt fair: Der Rechner trägt einen dezenten Link zurück auf drdotzauer.de.

BMI-Rechner

Body-Mass-Index mit WHO-Einordnung.

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Körperfett-Rechner

Körperfettanteil nach der Navy-Methode, nur mit Maßband.

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Grundumsatz-Rechner

Grund- und Gesamtumsatz nach Mifflin-St-Jeor.

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Kaloriendefizit-Rechner

Optimales Defizit zum Abnehmen.

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Kalorienverbrauch-Rechner

Kalorienverbrauch pro Aktivität.

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Protein-Rechner

Täglicher Eiweißbedarf nach Ziel.

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FFMI-Rechner

Fat-Free-Mass-Index und Magermasse.

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Idealgewicht-Rechner

Gesunde Gewichtsspanne nach BMI.

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VO2max-Rechner

Ausdauerleistung einordnen.

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Biologisches-Alter-Test

Biologisches Alter grob schätzen.

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Die Rechner dienen der Orientierung und ersetzen keine ärztliche Untersuchung. Die Einbettung ist kostenlos. Wunsch nach einem weiteren Rechner? Schreib mir gern.