Ernährungsberatung in Berlin: endlich dauerhaft abnehmen und entspannt Essen

Du willst deine Ernährung umstellen und suchst deswegen eine Ernährungsberatung in Berlin?

Egal, wo in Berlin und Umgebung: Ob Charlottenburg, Friedrichshain, Kreuzberg, Köpenick, Lichtenberg, Potsdam, Falkensee, Schöneiche oder Berlin-Mitte, mit der richtigen Beratung wird es leichter deine Ernährung umzustellen.

Gute Gründe mit Ernährungsberatern in Berlin zusammenzuarbeiten

Gerät unsere Ernährung aus den Fugen, können diverse Gesundheitsprobleme entstehen:

  • Zuckerkrankheit (Diabetes mellitus),
  • zu hohe Blutfette (Hypercholesterinämie),
  • Störungen Verdauungstraktes (Reizdarmsyndrom)
  • Essattacken und ungewollte Zunahme (Übergewicht)
  • oder es kann sich ein gestörtes Essverhalten entwickeln (Ständige Gedanken ans Essen, Ängste und Stimmungsschwankungen)

Worauf du bei der Wahl deiner Ernährungsberater achten solltest

Die folgenden Punkte solltest du bei der Wahl eines guten Ernährungsberaters in Berlin beachten:

  • Evidenzbasiertes und esoterikfreies Arbeiten
  • keine Kooperationen, bei denen du Zusätze, Pulver und co. angeboten bekommst
  • Keine radikalen Ernährungskonzepte ohne gute Gründe und Belege
  • Resultate und Bewertungen auf unabhängigen Plattformen wie Google Maps, Trustpilot
  • frei verfügbare Inhalte, die dir einen Einblick in die Kompetenzen geben (Artikel, YouTube, Podcast)

Ernährungsmedizin in Berlin

Warum dir Ärzte bei der Ernährung oft noch nicht so gut weiterhelfen können – oder warum sie dir sogar Mythen erzählen erfährst du im folgenden Video:

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Abnehmcoaching und Ernährungsberatung in Berlin

Falls du nachhaltig zu einem Gewicht kommen willst, mit dem du dich wirklich wohlfühlst und entspannt dabei essen willst, dann bist du hier genau richtig. Wir haben unseren Sitz in Berlin und betreuen unsere Klienten vor allem auf digitalem Weg, d.h. in deinem echten Alltag. Damit hast du keine langen Anfahrtswege und schaffst es auch mit viel Stress und wenig Zeit deine Ernährung umstellen.

Von uns kannst du eine durchgängige Unterstützung bekommen, deinen Alltag so umzustellen, dass du nicht immer wieder in alte Muster zurückfällst.

Dieses kurze Video gibt dir einen guten Überblick:

Falls du herausfinden willst, wie dieser Weg für dich aussehen könnte, dann lass uns sprechen. Einen Termin in der digitalen Sprechstunde kannst du dir hier selber aussuchen.

Der Standort in Berlin

Das Büro ist in Berlin zu finden – in Berlin-Mitte.

Dr. Dotzauer arbeitet überwiegend digital. Die Programme und Beratungen werden nur online oder am Telefon durchgeführt, damit keine Anfahrt und Wartezeit nötig sind.

Damit bekommst du schnellere Antworten auf deine Fragen und bekommst die Hilfe im Alltag, wo du sie auch brauchst.

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Um eine Einschätzung und Unterstützung zu bekommen, ist das kostenfreie & unverbindliche Erstgespräch der beste Weg. Für alle weiteren Anfragen oder einen Termin vor Ort in Berlin bitte das Kontaktformular verwenden.