Berechne deinen BMI (Body-Mass-Index) mit diesem Rechner. Wichtig: Der BMI ist eigentlich eine Messmethode mit der durchschnittliche
Offiziell ist ein BMI von unter 24 gesund – tatsächlich fallen darunter viele sogenannte TOFIs („Thin Outside, Fat Inside“). Das sind äußerlich schlanke Menschen, die viel Fett um die Organe (Viszeralfett) haben. Dieses Fettgewebe macht krank, da es zu einem höheren Risiko für viele chronische Krankheiten führt.