Dips (Barrenstütz/Beugestütz) Anleitung mit Videos – richtige Technik & Ausführung
Dips sind ein absoluter Klassiker im Kraftraum. Sie werden auf Deutsch auch als „Barrenstütz“ (Wikipedia) bezeichnet. Dips sind eine Grundübung, die mehrere Gelenke
Dips sind ein absoluter Klassiker im Kraftraum. Sie werden auf Deutsch auch als „Barrenstütz“ (Wikipedia) bezeichnet. Dips sind eine Grundübung, die mehrere Gelenke