Selbstmitgefühl funktioniert besser als Selbstkritik
Dir geht’s richtig scheiße. Du hast zu viel gegessen, zu viel gefaulenzt, zu wenig geschafft, dich nicht hart genug angestrengt. Du hast versagt. Wie gehst du damit um? Wie
Dir geht’s richtig scheiße. Du hast zu viel gegessen, zu viel gefaulenzt, zu wenig geschafft, dich nicht hart genug angestrengt. Du hast versagt. Wie gehst du damit um? Wie